为加强教职工对心理健康的理解，帮助教职工缓解心理压力，提高职业幸福感，营造和谐愉快的教育环境。11月25日晚上，玉溪师范学院附属第一幼儿园特邀玉溪惠康医院院长，原玉溪市第二人民医院心身疾病科主任贾敏为我们带来心理健康专题讲座。红塔区第三幼儿园教育集团各园所教师代表及玉溪师范学院附属第一幼儿园全园教职工参加了本次活动。

  贾敏院长以“走向心理健康”为主题开展讲座，结合丰富的工作经验和真实就诊案例，从心理健康概念的演化及形势，心理健康与疾病，心理健康的标准及意义，如何保持心理健康四个方面进行讲述，呼吁我们给生命以活力，还心灵以宁静，促身体以健康。同时也让我们深刻认识到心理健康的重要性，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极向上的心理状态，包括良好的情绪调节能力、强大的心理韧性、清晰的自我认知等，它与身体健康相互影响、相互促进。

本次讲座通过对心理健康的深入学习，让我们收获了许多宝贵的认知和感悟。拥有健康的心理能让我们更好地应对生活中的各种挑战和压力，保持积极乐观的生活态度。让我们共同关注心理健康，学会关爱自己，以更加积极、健康的心态去拥抱美好的生活，以更饱满的状态投入教育事业中。